Méditation & Mouvements
Journal Méditation & Mouvements Méditer, c’est profiter d’une relation apaisée avec son corps et avec les autres. S’offrir un temps pour soi, pour cultiver son attention et se ressourcer. Loïc est formateur en entreprise dans les secteurs de la santé, du soin, de l’éducation, et animateur pour l’association Re-sentir. Il est notamment instructeur de méditation…