Une exploration progressive du mouvement conscient : respiration, postures, alignements, méditation. Chaque séance se termine par un bain sonore (bols tibétains, bols de cristal) pour prolonger les bienfaits.

• Tous les samedis, de 10h00 à 11h00
• 25 € / personne
• Accessible à tous, matériel fourni

Émilie Le Bras, forte de 12 ans de pratique, propose une approche authentique du yoga, nourrie de son parcours international et de la sonothérapie.

Une méthode douce alliant renforcement musculaire profond, posture et détente. Un cours pour développer stabilité, fluidité et conscience corporelle.

• Tous les mardis, de 17h30 à 18h30
• 25 € / personne
• Accessible à tous, matériel fourni

Gabrielle Leroy, diplômée d’État et certifiée Pilates Mat, accompagne ses élèves avec bienveillance pour retrouver équilibre et confiance en leurs capacités.

Entièrement dédié au calme mental, cet atelier a pour intention d’apprendre à marquer un temps de pause dans nos vies souvent surchargées. Guidé par la voix de Virginie, et à travers des exercices de respiration et de relaxation simples, vous vivrez une parenthèse de déconnexion dans un lieu dédié. Virginie vous transmettra également des clés pratiques et faciles à intégrer dans votre quotidien, afin de tendre vers ce calme intérieur.

• Samedi 13 décembre 2025, de 10h00 à 12h00
• 50€ / personne
• Accessible à tous, matériel fourni

Virginie Lelong, sophrologue et coach professionnelle, est spécialisée dans l’accompagnement au changement et au bien-être.

Un rituel de yoga doux accompagné par des vibrations sonores pour accueillir la nouvelle lune. Étirements profonds, respiration consciente et bain sonore invitent à la détente et au lâcher-prise. La séance se prolonge par un cercle d’échanges, un tirage de cartes oracle et un moment de journaling autour des intentions de la nouvelle lune.

• Dimanche 21 décembre, de 17h30 à 19h00
• 40€ / personne
• Accessible à tous, matériel fourni

Animé par Émilie Le Bras, professeure de yoga et sonothérapeute, qui propose une approche authentique nourrie de son parcours international.

Un moment gourmand et convivial pour célébrer Noël autour d’un brunch festif. En complément de nos incontournables, découvrez une sélection de produits de fêtes : huîtres, langoustines et autres délicatesses pensées pour l’occasion. Un rendez-vous chaleureux pour partager un repas d’exception en famille ou entre amis.

• Jeudi 25 décembre, à 10h30, 11h00, 12h45 ou 13h15
• 65 € / personne
• Sur réservation uniquement

Réservations sur notre site internet ou par téléphone
Produits de fêtes, ambiance conviviale et élégante pour célébrer Noël

Un atelier pour ralentir et accueillir la lumière de la nouvelle année.
Guidé par Angélique, ce moment invite à faire le bilan de 2025 et à poser ses intentions pour 2026, porté par la douceur des bols de cristal.
À travers la méditation, l’écriture intuitive et les vibrations cristallines, cet atelier offre un voyage intérieur pour clore l’année en harmonie et s’ouvrir à de nouvelles énergies, dans une atmosphère bienveillante.

• Mardi 30 décembre, de 14h00 à 16h00
• 50 € / personne
• Accessible à tous, matériel et boissons chaudes inclus

Angélique Colliot, praticienne en bien-être émotionnel et sonore, accompagne petits et grands à se recentrer, se ressourcer et se reconnecter à l’essentiel.

Une parenthèse élégante pour célébrer le passage à la nouvelle année. Le forfait comprend une coupe de champagne, un menu de la Saint-Sylvestre, une nuit en chambre double et un petit déjeuner gourmand le lendemain. Une expérience pensée pour savourer chaque instant avec raffinement.

• Nuit du Mercredi 31 décembre au Jeudi 1er janvier
• Tarif consultable sur notre site internet

Réservations sur notre site internet ou par téléphone.

Une rencontre énergétique qui met en lumière ce qui vous préoccupe, ici et maintenant. Que vous ayez une question précise ou simplement besoin de guidance, le tarot se dépose et révèle ce qui est juste d’entendre.
En 30 minutes, l’information circule et s’exprime ; en 1h, l’approfondissement permet d’aller plus loin dans la compréhension.

• Samedi 17 janvier après-midi
• Créneaux de 30 min ou 1h 
• 50 € / personne pour 30 min et 75 € pour 1h
• Accessible à tous, séances individuelles

Agnès Courtois, accompagnatrice du changement. Après 18 années en charge du développement du service formation dans une grande école d’ingénieurs à Brest, elle a créé sa structure. Formée à plusieurs outils de connaissance de soi, elle se passionne pour les énergies qu’elle transmet avec justesse, respect et bienveillance grâce aux 22 lames du tarot de Marseille.